其他

　　夏日的暑热与湿气，都是中医所说的致病“邪气”。邪能生病，而把芳香药物装进袋子随身携带，就可以起到避邪驱瘟的作用。佩戴香囊是民间长久以来的习俗，也是中医里防病治病的方法。囊中多用芳香开窍的中药，除了辟邪除秽的意义之外，还有提神醒脑、散风驱寒、防虫祛湿等功用。自个儿动手做上一两个，送孩子，送老人，或者就放在书桌上、床头边，让淡淡的本草香伴你度过这个“最毒”的7月。

　　自制香囊 风雅安康

　　香囊又称作“香包”，内装多种浓烈芳香气味的中草药或其研制成的细末，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线扣成索，可以做成各种形状，小巧可爱。现代医学研究证明，香囊里选用的药物含有大量挥发油，具有抗菌、抗病毒等作用。不仅可以预防感冒、增强呼吸道功能，还对防蚊驱虫有一定作用。

　　制作时先选好布料，根据布料的颜色与个人喜好预先搭配好流苏、珠子等装饰。剪下适当大小的双层布料，用回形针会比较牢固严密。先用棉花将边角的细小部位塞满，再用棉花或内胆包上需要的药材粉末填充进香囊，然后继续填塞棉花，直到香囊内部足够紧实。最后用包边缝或扣眼缝针法将预留的填充口缝合。

　　贴士配方：隔衣佩戴

　　防蚊祛暑：艾叶、藿香、佩兰、金银花、砂仁、冰片。

　　防暑提神：艾叶、藿香、佩兰、金银花、薄荷、怀菊花、冰片。

　　益气安神：艾叶、藿香、佩兰、酸枣仁、茯苓、茯神、远志、砂仁。